|
 De zwangerschapsbegeleiding is ondersteunend en inspirerend voor alle zwangere vrouwen. Het geeft je de mogelijkheid je lichaam dusdanig te ervaren, dat er een groot gevoel van innerlijke kracht, zekerheid en vertrouwen ontwikkeld kan worden. Dit is nodig om stevig je bevalling in te gaan. Wat er zoal aan bod zal komen, zijn o.a. ademhalingstechnieken, rug- en beenversterkende oefeningen tijdens de zwangerschap, baringshoudingen en het nut van een bevalplan. Er is ruimte om te delen en om natuurgeneeskunde tijdens zwangerschap en bevalling te behandelen. Actieve oefeningen, beweging en veel ontspanning, nemen een grote plaats in de les. Ook zullen we op verschillende manieren contact maken met de baby, oa in een zachte, naar binnen gekeerde dansvorm.
De groepen zijn klein, zo'n 5 á 6 deelneemsters, dus er is veel persoonlijke aandacht.
Kosten
Losse les: € 20,-
5 lessen strippenkaart: € 90,-
10 lessen strippenkaart € 170,-
Dagen
Donderdagavond van 20.15 - 21.45 uur
Start
Donderdag 29 september 2011 en dan doorlopend.
Partnerlessen
1x per maand zijn er partnerlessen op de donderdagavond. Deze zijn samen met je partner voor twee strippen te volgen.
Locatie
Praktijk wonderbaarlijk Samen, Paramariboplein, 1058 AR, Amsterdam, vlakbij het Vondelpark/oud-west, oud-zuid & baarsjes.
Vergoeding: In veel gevallen wordt een zwangerschapscursus vergoedt door de zorgverzekeraar. Kijk in je polis of dit zo is en vraag om een factuur na de betaling van je inschrijfing.
Zwangerenbegeleiding - Pasgeborenen – Babyconsulten – Spiritual Life Coach
Deze individuele begeleiding en/of coaching vindt na een telefonisch intakegeprek plaats. De intentie hiervan is dat de begeleiding zeer persoonlijk is en naar jouw behoeften samengesteld. Je kunt hierbij denken aan; Yoga; Zwangerschapsyoga en Adembegeleiding; Postnatale yoga om Kracht te hervinden; yoga en massage voor de Baby om ontwikkeling te Ondersteunen; Houdingen en/of Coaching in het Dagelijks leven (in het (aankomend) gezin); Hoe kom je meer in Contact met je Lichaam; Contact/Verbinding in het algemeen; Adviezen op basis van Natuurlijke Geneeswijzen; Terugkomen in je Vrouwelijke Kracht en Essentie; Je Gekoesterd voelen in je Lichaam.… Dit zijn een paar handgrepen van de mogelijkheden en kan naar wens aangepast worden, zolang het in mijn vermogen ligt datgene aan te bieden. We starten in eerste instantie met een kleine serie van 3 sessies van maximaal 1,5 uur en zien van daaruit of er, en wat er verder nodig is. Er zijn op het moment verschillende aanvullende zorgverzekeringen die zwangerschapsbegeleiding, babymassage of preventiecursussen vergoeden. Moeite waard om je polis er op na te kijken! De eerste drie sessies zijn € 210,- bij elkaar, incl. BTW, evt. massageolie en fietskosten. Excl. Vervoer- en parkeerkosten als het buiten een ring van 5 km van mijn huis is.
Bel voor een vrijblijvend intakegesprek: 020.6899 282 of 06.4797 8438
Plaats: Amsterdam en omstreken
|
Zwangerschapsbegeleiding