|
 Al deze vormen van yoga zijn ook toe te passen in bedrijven, op school, kinderdagverblijven en buitenschoolse opvang. Het is zelfs zeer aan te raden.
Door het lange stilzitten op school, wat kinderen tegenwoordig veel doen, raken zij stijf. Door de vele suiker in ons dagelijks eten, erg hyperaktief. Het snelle tempo van de maatschappij/ouders/school en de vele verwachtingen die men heeft van kinderen, raken zij meer verwijderd van hun kern(-ik).
Yoga helpt kinderen zich tevreden te voelen met zichzelf. Hun lichaamsbesef wordt groter en daardoor hun zelfvertrouwen ook. Het verandert de sfeer in positieve zin in de klas. Na een yogales is de concentratie een stuk helderder en voelen de kinderen zich verfrist. Ze zullen anders op elkaar gaan reageren. En meer rekening houden met elkaar. Ook zullen de kinderen ná een yogales meer vrede hebben met hun omgeving.
Wonderbaarlijk Samen verzorgd verschillende pakketten speciaal voor deze doelgroep.
KINDERYOGA OP SCHOLEN EN OPVANG:
U kunt contact opnemen middels het contactformulier. U krijgt snel bericht met informatie en tarieven.
Dit geld ook voor:
BEDRIJVEN - STUDIEDAGEN - WORKSHOPS - LEZINGEN - KINDERDAGVERBLIJVEN.
Tibetaanse chakrayoga (=nu familieyoga)
De Tibetaanse chakrayoga is er voor schoolgaande kinderen (4 jaar tot 12 jaar) en hun ouders. We oefenen hierbij onder andere de 5 Tibetaanse riten, die erom bekend staan de energiestroom op te wekken in de energiecentra. Daardoor stimuleren zij de zenuwen, organen en klieren die bij die centra horen.
De 7 chakra’s zullen aan bod komen; hun kleuren, betekenissen, klanken en hoe we door middel van bepaalde oefeningen die chakra’s openen en versterken.
En wat dacht je van mantrazingen? Deze liedjes hebben speciale trillingen, die je afhankelijk van het geluid je een bepaald gevoel kunnen geven.
Bovendien wordt je hele lichaam er sterker, soepeler en leniger van.
De uitwerkingen kunnen zijn:
- Het verwijderen van negatieve emoties.
- Een verhoogd energiereservoir.
- Verhoging van de concentratie en het geheugen.
- Minder behoefte aan suikers. De energie wordt nl anders aangevuld.
- Een hogere weerstand.
- Meer zelfvertrouwen.
- Een zuivere band met je kind.
Ik weet uit eigen ervaring dat je als ouder deze prachtige uitwerkingen altijd kunt gebruiken. En kinderen op school zijn zeer gebaat bij deze uitwerkingen. Er wordt van hun verlangd zeer veel leerstof tot zich te nemen, in een lange aaneengesloten tijd. Dat kost energie en vraagt om concentratie. 1 Uur yoga in de week met je kind, kan al heel helend werken. Het contact wordt zuiver en dieper. De vertrouwensband sterker.
|
|
Yoga op uw locatie